Приходи ко мне во время прихода
С завтрашнего дня сажусь на тощую диету.
Должна выдержать, если не смогу - никогда себя не прощу.
Удачи мне и терпения..
Должна выдержать, если не смогу - никогда себя не прощу.
Удачи мне и терпения..
Тощая.
1 день - 1 литр молока.
2 день - 200 гр творога ( обезжир) и 800мл сока без сахара, кроме виноградного и бананового.
3 день - 1 литр минеральной воды без газа.
4 день - 4 картофелины, сваренные в "мундире" без соли, и 800 мл сока без сахара, кроме виноградного и бананового.
5 день - 5 яблок.
6 день - 200гр отваренного без соли постного мяса и 800мл сока без сахара, кроме виноградного и бананового.
7 день - 1 литр кефира.
И какие результаты примерно?
Молоко можно кефиром заменить.
Моя подруга за 7 дней от 4 кг избавилась. Ну, она с выходом. Я, думаю, тоже. Правда, выходить будет трудновато.
Ну, так предлагаю эту попробовать
а сок свежевыжатый?
Можно и свежевыжатый.
Я детский наверное куплю.
Больших вам успехов и завидной худобы!
Конечно.
Спасибо большое!
Даа, спасибо) Так и будет